メンタルヘルス

ブラック企業の実態

工務店倒産で家が未完成|住宅の落とし穴

建築中に工務店が倒産すると家はどうなるのか。2026年上半期の住宅建築業の倒産急増データをもとに、完成保証制度の限界と契約前に確認したい点を整理しました。
ブラック企業の実態

工場の安全パトロールが茶番になる理由

全国労働衛生週間に合わせた安全パトロールが、なぜ「指摘ゼロを目指す行事」になるのか。標語募集やチェックシートで現場の残業が増える構造と、形式だけの安全活動に消耗したときの選択肢を整理します。
ブラック企業の実態

40℃の工場で本当に効いた熱中症対策

現場が40℃を超える工場で暑さ対策を担当していた私が、実際に試して効いたもの・効かなかったものを書きました。大型送風機、空調服、水分補給、そして暑い現場から離れるという選択肢まで。
ブラック企業の実態

残業45時間の指導見直しで現場はどうなるか

労基署による残業月45時間以内の一律指導が見直される、という話題を整理しました。36協定は変わらないのに現場の残業が増えかねない理由、健康確保措置の限界、そして働く側が自分を守るために考えるべきことをまとめます。
退職・退職代行

休日は寝て終わり…それは心が限界のサイン

休みの日は寝て終わり。それが当たり前になっていたら要注意。管理職で消耗した筆者の体験をもとに、心と体の回復に必要な具体的アクションを解説します。